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Das kleine Hör-Buch vom Innehalten

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Das kleine Hör-Buch vom Innehalten
Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzugewinnen.
Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Und wir sind bestens gewappnet, um mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft alle Anforderungen des täglichen Lebens entspannt zu meistern.

Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann

(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 17)


Lieferzeit: 3 bis 4 Werktage

Veröffentlichungsdatum: 13.05.2019
9,99 €
Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
Beschreibung

Details

Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzugewinnen.
Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Und wir sind bestens gewappnet, um mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft alle Anforderungen des täglichen Lebens entspannt zu meistern.

Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann

(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 17)


Zusatzinformation

Zusatzinformation

Lieferzeit 1-2 Werktage
EAN 9783837146196
ISBN 9783837146196
Veröffentlichungsdatum 13.05.2019
Artikeltyp Hörbuch
Genres Ratgeber: Lebenshilfe
Verlag / Label Random House Audio
Autoren Marchant, Danielle
Sprecher Hoffmann, Daniela
Übersetzer Weingart, Karin
Medium CD-Audio
Anzahl Medien 1
Spieldauer / Umfang 77 Minuten
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