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Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch

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Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch
Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.

Lieferzeit: 1-2 Werktage

Veröffentlichungsdatum: 02.05.2015
12,80 €
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Beschreibung

Details

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.
Zusatzinformation

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Lieferzeit 1-2 Werktage
EAN 9783868044041
ISBN 9783868044041
Veröffentlichungsdatum 02.05.2015
Artikeltyp Hörbuch
Genres Sachbuch & Ratgeber
Verlag / Label Audio Media Verlag
Autoren Croos-Müller, Claudia
Sprecher Manstein, Melanie
Medium CD
Anzahl Medien 1
Spieldauer / Umfang 75 Minuten
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